Valérie Ducourneau
Consultante Holistique
 
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Valérie Ducourneau
Consultante Holistique

Programme préparation mentale et physique à Bergerac et à distance

Consultation préparatoire

Cette séance dure 1h30, ce rendez-vous nous permet de faire connaissance et je vais vous dresser votre profil énergétique, afin que vous compreniez les réactions de votre corps : Comment fonctionne votre organisme ? Quels sont votre tempérament et votre constitution ?

Qu'elles sont les réactions de votre corps? Quelles sont les choses que vous devriez éviter , ou au contraire privilégier ?

Cela permettra de voir ensemble sur quel programme nous allons ensemble nous engager afin que votre problématique  soit résolue.

Liste non exhaustive : 

  • Mettre fin à des conflits à répétition ( avec soi et avec l'autre)
  • Dépasser des blocages de vie, des murs invisibles
  • Améliorer ses performances sportives, intellectuelles
  • Stabiliser son état émotionnel
  • Renouer avec la confiance en soi
  • Retrouver l'estime de soi
  • Gestion du stress
  • Deuil ( changements, décès...)
  • Développer son potentiel ( accompagnement changements de vie)
  • Dépasser le négativisme
  • Acquérir plus d'assurance
  • Sortir d'un état de procrastination

 

Tarif de la consultation                                                                                                                  90€

Le paiement se fait par virement bancaire pour le jour du rendez-vous (en ligne) ou bien par chèque bancaire le jour du rendez-vous (en présentiel)

Un accompagnement conçu pour vos exigences

Vos avantages

  • Création de votre dossier privé en ligne , seul(e)vous et moi en avons l'accès, je vous y dépose les comptes rendus de chaque rendez-vous pris avec votre accompagnement (programme personnalisé), afin que vous puissiez mesurer votre progression personnelle et j'y dépose les outils créés pour vous motiver entre chaque séance si besoin et  pour vous soutenir vers votre réussite.
  • Des supports thérapeutiques personnalisés : Je créé des supports pour vous aider entre deux séances, si vous estimez que cela peut vous soutenir, ce n'est pas forcément systématique. + des vidéos ou podcasts booster de performance et ce, dans tous les domaines de vie ( sur abonnement).
  • Accès à un groupe de parole en ligne : Ce groupe est mensuel, il se tient via skype, j'y aborde un thème qui concernera votre programme et vous aurez la possibilité d'échanger avec d'autres personnes qui ont choisi de corriger les mêmes problématiques. Il s'agit de travailler votre prise de parole, d'écoute et aussi de prendre votre juste place auprès des autres.

Changement de vie- Reconversion professionnelle - Préparation mentale et physique

programme sportifs professionnelle

Ce programme est fait pour vous qui souhaitez vous accomplir :  que vous soyez sportifs ou faites preuve de sportivité dans la vie, si vous avez un concours ou une compétition à préparer, si vous avec un projet professionnel à mener, si vous souhaitez sortir de votre zone de confort.

Avec ma méthode et la personnalisation de votre besoin , vous allez pouvoir tourner votre mental à votre avantage, le renforcer et remettre votre corps à niveau afin d'avoir toutes les chances de votre coté.

La réussite de votre objectif du moment ne s'improvise pas. Elle a besoin d'étapes.
Aussi avant de vouloir aller de l'avant, il va falloir reconnaître et nettoyer les croyances limitantes de votre inconscient.

Cette étape est essentielle car sans l'acceptation, le lâcher prise de ce qui a été (conditionnements conscients et inconscients), il y aura toujours un grain de sable dans votre processus de changement, de dépassement internet ou externe. Ce grain de sable s'appelle de l'auto sabotage.

Je travaille en 3 étapes, celles-ci vont être aussi importantes les unes que les autres aussi je vous demanderai :

  • Concentration
  • Engagement
  • Régularité

envers vous-même déjà, mais aussi envers moi.

Si vous avez du mal, bien sur, je vous accompagnerai sur ce chemin.
Ce programme est là pour vous apprendre à vous prioriser.

Il est personnalisé et complet, chaque programme se fera en fonction de votre besoin

Accompagnement thérapeutique complet

Ce programme se fait sur 4 ou 6 mois Il se compose de 3 étapes :

1ere étape :
Nettoyage psycho- corporel

Nettoyage des blocages inconscients par le biais d'un accompagnement thérapeutique conscient et inconscient. (Sophro-analyse).

Accompagnement avec des compléments alimentaires : L'intestin est notre 2ème cerveau. Le nettoyer et le renforcer va nous permettre de. mieux gérer votre émotionnelle.

Anamnèse de votre alimentation : suivant votre besoin du moment, il est possible d'agir sur votre corps et votre mental ou en délestant ou en introduisant de nouveaux nutriments.

Travail d'épuration physique (acupression et/ou énergétique)

2nde étape : Reprogrammation psycho-corporelle

Reprogrammation de l'inconscient et du conscient (Sophro-Analyse) accompagnement avec des Compléments alimentaires : Suivant votre besoin nous allons nourrir votre intériorité de manière personnalisée.

Conseils alimentaires au vu de votre  besoin et de votre profil énergétique

Travail de libération de l'énergie vitale du corps avec un travail d'entrainement sportif bien spécifique  et adapté inspiré des arts martiaux internes et externes,  et travail d'acupression et/ou massage énergétique du corps. ( en cabinet ou en ligne, je m'adapte)

3ème étape : Renforcement psycho-corporel

Renforcement mental et physique en utilisant le même protocole que pour les 2 précédentes étapes mais cette fois-ci diriger sur la fixation de votre structure, sur votre ancrage, votre motivation et votre affirmation de vous-même.

Compléments alimentaires et alimentation choisie

Travail d'ancrage et de positionnement choisi

En plus de l'aspect thérapeutique et performeur de ce programme, vous allez gagner en confiance en vous et en estime de vous-même.

Ce programme se fait sur place et en ligne.
Pour le en ligne, vous devez impérativement vous organiser pour venir au moins 1 fois par étape afin d'effectuer le travail corporel.

programme competition sportif
programme competition sportif

Les tarifs

Sur 4 mois
810€ (règlement sur 4 mois)

Cela comprend :

Votre profil énergétique (comment votre corps réagit à son environnement) + 12 rendez-vous (3 par mois) + Des outils personnalisés avec les comptes rendus de chaque séance (permettra de voir votre avancée) + groupe de soutien mensuel(*) (1h30), de parole, en ligne, autour d'un thème choisi ( ex : L'action de l'énergie passive et active, sortir du réactionnel, apprendre à s'organiser...)
Le paiement se fait par virement ou chèque bancaire. Vous le réglez en 4 fois (202,50€ par mois).

 

N'oubliez pas votre bonus YouTube (sur abonnement): des podcasts booster de performance  holistique.

Tarif sur 6 mois :
1170€ ( règlement sur 6 mois)

Cela comprend: 

Votre profil énergétique (comment votre corps réagit à son environnement) + 18 rendez-vous (3 par mois) + Des outils personnalisés avec les comptes rendus de chaque séance (permettra de voir votre avancée). Les 2 derniers mois sont consacrés la mise en place concrète de votre projet ou bien à un thème précis que vous souhaitez  ( relation à l'argent, travailler l'expression, mise en place de votre projet...)+ groupe de soutien(*) mensuel (1h30), de parole, en ligne, autour d'un thème choisi ( ex : L'action de l'énergie passive et active, sortir du réactionnel, apprendre à s'organiser...)

Le paiement se fait par virement ou chèque bancaire. Vous le réglez en 6 fois (195€ par mois)

 

N'oubliez pas votre bonus YouTube (sur abonnement) : des podcasts booster de performance  holistique.

(*) Groupe de soutien mensuel en ligne

Les thème abordés sont là pour faire avancer, vous questionner afin de vous laissez être qui vous êtes.

Exemples des thèmes abordés :

  • Couple intérieur ( masculin /féminin) pour aller vers un couple créateur ( pour améliorer son autonomie, son individualité et accepter l'autre tel qu'il est). Il s'agit de sortir du couple désir pour aller vers le couple amour.
  • Le principe de Polarité et du Rythme : pour accueillir son rythme intérieur et celui de l'extérieur ( très utile pour comprendre pourquoi un projet est bloqué ou non)
  • Le principe du féminin (YIN) et du masculin (Yang) dans notre vie : Pour apprendre l'équilibre en faisant des choix conscients dans sa vie.

 

Réalisation & référencement Simplébo

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