Valérie Ducourneau
Préparation mentale et physique - Confiance en soi - Estime de soi
 
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Valérie Ducourneau
Préparation mentale et physique - Confiance en soi - Estime de soi

Valérie Ducourneau, programme de confiance et de motivation en ligne

Programme Confiance et motivation
En ligne ou sur place

Avez-vous du mal à vous connecter à vos ressentis,  à vos émotions, à votre intuition ?

Voulez-vous en finir avec la procrastination ? A remettre du mouvement dans votre vie ?

L'écoute intérieure est primordiale, elle vous donne accès à votre vérité, votre richesse intérieure, vos croyances aussi. Ralentir dans la vie, nous permet d'être bien plus ancré(e) et vivant(e), elle nous permet également d'avoir des actions inspirées de notre vérité et non des attentes extérieures.

Je vous propose un programme personnalisé avec 2 temporalités pour avoir plus confiance en soi en étant à l'écoute de vous-même et non de l'extérieur : 

1er mois : L'introspection

Il va  falloir commencer à puiser au fond de vos tripes et de votre âme pour apprendre à identifier les sources de votre confiance en vous.

Cela peut remuer mais c'est pour du meilleur.

Vous méritez de vous faire confiance, aussi, même si vous aller être certainement confronté(e) à vos doutes, ne vous cachez plus derrière des excuses et continuez.

2ème mois : La réalisation

C'est le  mois pour agir concrètement avec des exercices ( hypnose, relaxation, challenge...) et de la théorie.  Au programme :  astuces de la semaine et des thèmes comme :

Surmonter ses peur, faire preuve d'audace, Moi et les autres, la confiance en l'amour, assumer ses décisions.

3ème mois : La concrétisation

C'est un mois pour se dépasser, pour mettre en place avec un coach ou avec vous-même, et, ce toujours à travers des exercices et de la théorie .

Au programme : Transformer ses échecs, l'expression en public, savoir positiver, être soi-même...

Je vous propose ici de  de travailler à votre confiance en vous même pour pouvoir réaliser votre projet de vie. Le programme est personnalisé suivant votre besoin : Nous pouvons avoir confiance en soi mais pas forcément pour tout.

Programme Confiance et motivation

Le but de ce programme personnalisable suivant vos besoins :

  • Vous inviter à plus de compréhension à ce que vous ressentez,
  • Acquérir plus d'autonomie et plus de confiance en vous même
  • Reconnaître votre valeur (estime de soi)
  • Développer votre intuition, votre intelligence émotionnelle pour acquérir plus d'indépendance et de discernement
  • Travail sur l'enfant intérieur (sentiment de rejet, de trahison, d'injustice, de dévalorisation ou encore d'abandon)
  • Développer sa partie masculine ( action, mouvements, décisions)
  • Améliorer sa relation à l'argent en déprogrammant les schémas de manque
  • Sortir de l'étât de procrastination (manque d'envie, d'entrain)
  • Redéfinir son relationnel en évitant de s'enchaîner dans des relations dites toxiques car limitantes

Chaque mois : 2 rendez-vous d'accompagnement  d'1h+ du travail concret à faire chez soi ( donné par Podcasts ou bien des outils créés à pour vous) + podcasts booster de performance offerts

2 Temporalités : 

Les tarifs

Tarif Programme sur 3 mois
700€

6 RDVS + travail personnalisé à faire . Travail axé sur la confiance en soi.

Possibilité de paiement en 3 fois ( soit 233,3€ par mois x3) - Le paiement se fait uniquement par virement bancaire.

 

N'oubliez pas votre bonus YouTube (sur abonnement): des podcasts booster de performance  holistique.

Tarif Programme sur 6 mois
1270€

12  RDVS + travail personnalisé à faire  + travail complet sur l'estime de soi ( relation à sa valeur, à l'argent)

Possibilité de paiement en 6 fois ( soit 211€ par mois x6) - Le paiement se fait uniquement par virement bancaire.

 

N'oubliez pas votre bonus YouTube (sur abonnement) : des podcasts booster de performance  holistique .

Le paiement se fait par virement bancaire. Contactez-moi pour plus d'informations.

 

Vous ressentez le besoin de vous faire accompagner pour avoir tous les moyens nécessaires à la réalisation de votre projet de vie ?

Rejoignez le programme "Préparation mentale et physique"

Contact

Valérie Ducourneau

Du Lundi au Vendredi de 8h45 à 18h45

Le Samedi de 9h à 12h

Réalisation & référencement Simplébo

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