Valérie Ducourneau
Sophro analyste Thérapie Individuelle - Couple ou parentalité - Préparation mentale du sportif
 
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Valérie Ducourneau
Sophro analyste
Thérapie Individuelle - Couple ou parentalité - Préparation mentale du sportif

Thérapie holistique

la chromothérapie, le pouvoir curatif des couleurs

12 Oct 2022

Vous arrive t'il d'avoir des difficultés à stabiliser votre humeur, à ressentir de la fatigue de manière répétée, de vous sentir chamboulée ou super émotif(ve) de manière assez fréquente ?
Avez vou...

Je désire me débarrasser d'un émotionnel qui me nuit

10 Oct 2022

 
Contre qui est dirigée cette émotion qui vous empêche d'être, qui créé un plafond de verre entre vous et ce que vous souhaitez véritablement ?
 
Nous voulons nous débarrasser d'une émotion mais a...

L'impuissance s'installe dans ma vie ou dans mon corps

06 Sep 2022

Nous associons bien souvent l'impuissance à la sexualité, mais c'est un trop grand raccourci car l'impuissance est une énergie qui peut se manifester de bien des façons : Se sentir épuisé, avoir un...

Hyperthyroïdie, hypothyroïdie : Quand l'émotionnel dirige notre vie

06 Sep 2022

Dis moi comment tu communiques ( avec toi-même et avec les autres) et comment tu relationnes avec l'extérieur et je te dirais où tu en es.
Le chakra de la gorge, centre du laryngé est également le ...

La fibromyalgie : Mon appel à la quiétude

29 Août 2022

En 2022, on estime que  1,6%  sont atteints de la fibromyalgie dans la population générale. En France près de 2 millions de personnes ( chiffre de 2017). Une maladie qui est dont courante .
Le symp...

A l'écoute de l'anxiété et de l'angoisse

23 Août 2022

Notre corps est miraculeux ! Oui il sait nous parler. Le seul petit hic c'est qu'au cours de nos vies, personne nous a vraiment appris son langage, si nous sommes pas allés chercher.
Si l'on se met...

Renouer avec la vie, ses plaisirs

11 Juil 2022

Nous entendons beaucoup parler de manipulation, de perversion ou encore d'enfumage mentale  et j'en passe. Et tout cela venant de l'extérieur de nous même.  Je trouve cette vision très réductrice e...

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La Sophro-analyse, thérapie psychocorporelle et humaniste

08 Mar 2023

Faisant partie des thérapies psychocorporelles, la sophro-analyse est une technique thérapeutique inspirée de la sophrologie et de la psychanalyse.
Elle associe le coeur, le corps et l’esprit, en ...

Êtes-vous là pour vous ?

08 Mar 2023

Être rejeté, c'est douloureux, mais se rejeter soi-même, c'est pire encore.
Parce que si vous n'êtes pas là pour vous-même, qui le sera ?
Rechercher la présence et l'amour des autres n'est pas un b...

Apprendre à s'aimer pour aimer

26 Jan 2023

A travers cet article j'espère faire évoluer votre vision du couple.
Depuis petit(e) on nous parle du couple extérieur, d'aimer l'autre et de ce fait  dans tout notre quotidien, tout est tourné ver...

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