Valérie Ducourneau
Consultante Holistique
 
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Valérie Ducourneau
Consultante Holistique

La détox spirituelle : Mes gènes sont ils une gène ?

11 Sep 2022 Valérie Ducourneau

"Notre corps possède une sagesse qui fait défaut à celui qui l'habite.

Nous lui donnons des ordres insensés". Henry Miller

Toute ma famille a des problèmes de poids. j'imagine que c'est héréditaire. Je n'ai jamais été mince. Ce n'est pas mon patrimoine génétique. Difficile de ne pas se dire autre chose si en plus, nous avons passé des années à effectuer des régimes stricts.

Et si le poids était ailleurs

Votre mode de vie compte plus que votre hérédité ! D'ailleurs n'hésitez pas à lire le livre du Biologiste Joël de Rosnay, qui avec un cardiologue, un cancérologue, des généticiens, en sont venus aux même conclusions. Le livre se nomme la Révolution génétique.

Grossièrement cet ouvrage scientifique, reconnais  l'approche de la  thérapie holistique

La dictature des gênes n'existe pas. Si nous avons bien hérité des chromosomes de nos parents, cela ne représente plus une fatalité car l'épigénétique révèle que l'environnement dans lequel nous évoluons, les aliments que nous consommons, les comportements et croyances que nous adoptons, les relations affectives et sociales que nous tissons sont autant de facteurs qui modulent, réveillent ou bloquent l'activité de nos gènes.

En gros votre mode de vie compte plus que votre hérédité aussi, vous pouvez bel et bien agir sur votre vie, dans la conscience de ce que vous voulez réellement et non dans la croyance de ce que vous croyez de vous-même.

Longtemps restés prisonniers d'une vision déterministe de qui nous sommes. Maintenant nous savons que nous pouvons à 80% agir sur nos gènes. 

Ce qu'il faut bien retenir c'est que chacun peut faire quelque chose pour lui-même, en créant à chaque instant et ce, de manière simultanée une synergie nouvelle qui va moduler l'expression de nos gènes.

Les 5 facteurs clés sont :

  • La nutrition
  • L'activité physique
  • La gestion du stress
  • Le plaisir à ce que l'on fait
  • L'harmonie du réseau social autour de soi

Et bien évidemment il ne s'agit pas de le faire n'importe comment mais en tenant compte de votre nature profonde, qui est indépendante de votre famille.

Avec mon approche holistique, lors de mes consultations (en ligne ou sur place) avec vous, je vous propose d'agir sur ces facteurs, de manière cohérente, en respectant qui vous êtes réellement.

Ce qui signifie que toutes activités sportives ne vont pas à tout le monde, que votre nutrition à a vous correspondre ( c'est ça être saine avant toute chose) etc...

Si notre corps est capable de se rendre flexible à volonté, à force de le rééduquer, il en va de même pour notre esprit.

 

En photo, je vous ai mis une toile numérique qui travaille en Bio énergie ( sur le mental, l'émotionnel et vos énergies).

Elles sont accompagnées d'un texte thérapeutique.

Pour celle-ci, vous pouvez en savoir plus ( sur quoi elle travaille, son tarif...) et en voir d'autres pour vous-même ou pour quelqu'un.

Vous êtes à la recherche
d'un accompagnement personel ?

Valérie Ducourneau vous propose plusieurs types de service afin de répondre à vos besoins.


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