Valérie Ducourneau
Préparation mentale et physique - Confiance en soi - Estime de soi
 
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Valérie Ducourneau
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Apprendre ou renouer avec l'audace

27 Juin 2022 Valérie Ducourneau

Avez-vous du mal à réaliser vos projets de vie ? Manquez-vous de vitalité ?

Il est probable qu'un manque de feu, d'audace vous fragilise.

 

Pour passer des plans échafaudés dans votre tête à la réalisation de ceux-ci, cela va vous demander de dépasser un frein qui vous empêche d'avancer et de faire que vos projets se réalisent.

Pendant que vous pesez le pour et le contre, que vous tergiversez, il faut se rendre à l'évidence, vous ne passer pas à l'action, vous ne pouvez donc avancer.

Les questions que vous pouvez-vous poser à ce stade sont :

Mais qu'est ce que je redoute exactement ? Qu'est-ce qui m'empêche de prendre des risques dans la vie ? Et oui, que redoutez-vous dans cet avenir que vous n'arrivez pas à construire ?

Je vous invite à faire un point sur l'origine de ce manque d'audace, de ce manque de vitalité en prenant rendez-vous, nous verrons ensemble comment déraciner ce frein qu'il s'agisse d'un conditionnement transmis ou bien d'une peur archaïque comme la peur de perdre.

L'essentiel c'est que vous puissiez arriver à ce que votre confiance en vous-même s'installe, que vous vous sécurisiez afin de pouvoir enfin aller au bout de votre initiative personnelle.

 

L'audace nous pousse à exprimer nos vérités au quotidien indépendamment des autres, à quitter des chemins tout tracer pour aller vers celui qui nous appelle.

Chacun d'entre nous détenons notre propre vérité aussi ne permettez pas que l'on prenne des décisions pour vous-même, rendez-vous justice en considérant votre parcours de vie, votre sagesse intérieure.

La Sophro-analyse, thérapie psychocorporelle est un outil très efficace pour se libérer de notre bagage inconscient et vous pouvez également travailler à votre écoute de vous-même avec le développement spirituel.

 

Plus vous aurez appris à vous connaître et reconnaître et plus vous aurez la capacité à mettre votre vie à votre image en lui donnant votre rythme, vos valeurs, vos couleurs.

Si vous souhaitez vivre pleinement la vie qui sommeille en vous, que vous souhaitez voir se concrétiser un projet auquel vous tenez. Je vous propose de nous rencontrer afin que nous puissions, ensemble aller déraciner la cause de ce manque de feu dans votre vie.

 

Qu'est-ce qui va vous aider à trouver de l'audace ?

- Trouver du sens à votre vie, votre parcours :

Nos choix nous confrontent à notre entourage et à ses réactions. Nous redoutons leur jugement, leur rejet, ce que nous voyons pas c'est qu'eux même redoutent que nous vivions notre propre vie, de nous perdre. S'installe alors un véritable chantage affectif silencieux qui nous empêchent d'exprimer notre lumière véritable. L'amour n'existe que dans la confiance, aussi lorsque l'on vous aime on vous encourage à devenir sans peur de vous perdre. La confiance est le ciment de ce qui vous unit.

 

-Assumer son ambition : 

Nous avons tous des exigences intérieures aussi ne pas s'écouter et ne pas les suivre, c'est choisir de se suicider au yaourt, vous en conviendrez ce n'est pas très efficace.

Quelle ambition sommeille en vous ? Contribuer à la paix ? Voyager ? Tout quitter pour reconstruire ?

 

Exister plus fort nous délivre de la peur , cela s'appelle VIVRE.


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